Dieta Desintoxicante y Antiage

Dieta desintoxicante

Se denomina así a una alimentación que favorece la salud porque es baja en compuestos químicos y favorece la eliminación de las sustancias toxicas en el organismo. Se trata de estimular principalmente el funcionamiento hepático, intestinal y renal, que son los filtros biológicos de nuestro organismo. Por eso esta alimentación está basada fundamentalmente en frutas y verduras (orgánicas), beber abundante agua y líquidos con sustancias antioxidantes como jugos naturales de frutas, verduras y tisanas de hierbas medicinales. De esta manera además de la acción diurética que arrastran las toxinas se suma el beneficio antioxidante que protege las células. Ya hemos dicho que el hígado es el órgano clave de la detoxificación del organismo.
Si queremos obtener un máximo rendimiento se impone una profunda desintoxicación de todo el organismo, lo cual nos permitirá recuperar la salud de nuestras funciones vitales. Al hacerlo la energía fluye con mayor dinamismo y de una manera que equilibra la función en todos los sistemas. Esto se expresa clínicamente en que el paciente nos refiere sentirse más liviano, con mayor energía, se cansa menos, duerme mejor y por sobre todo; manifiesta una plena sensación de bienestar.
Alimentación biológica seleccionando alimentos con alto valor biológico y alto nivel de antioxidantes + suplementos nutricionales + sustancias drenadoras de toxinas + moléculas naturales "quemadoras" de grasa.
Diseñamos dietas especiales de un alto valor biológico y bajo en calorías.
Completas: aporte adecuado de macro y micronutrientes.
Prácticas: el paciente puede realizarlas en su casa, lugar de trabajo, etc.
Variadas: para que no se canse de la dieta contamos con una amplia variedad de comidas.
Sabrosas: también le proporcionamos la libertad de elegir entre una gran cantidad de alimentos para todos los gustos y sin salirse del plan.
En Medithin consideramos a la nutrición un pilar fundamental de la salud y asi lo enseñamos a nuestros pacientes....

Cada 7 años, todos los átomos de nuestro cuerpo se han reciclado; lo que comimos, bebimos, respiramos, los hábitos que tuvimos durante ese lapso, hoy nos integra.
Eso es hoy nuestro organismo y sin duda que si comimos chatarra, tuvimos malos hábitos, etc, Tendremos consecuencias que se evidenciarán como una disminución de la energía y vitalidad, cansancio, envejecimiento prematuro, piel arrugada, insomnio, mayor propensión a las enfermedades (está científicamente probada la relación entre agroquímicos y la seria disminución de la inmunidad), etc.
Es decir la incorporación de sustancias químicas con los alimentos tales como conservantes, colorantes, estabilizantes, emulsionantes, saborizantes, etc, afectan nuestra salud de una manera negativa.

Denominamos exotoxinas a toda sustancia extraña al organismo que interfiere el normal funcionamiento del mismo. Cuanto mayor sea el número de moléculas tóxicas y sustancias químicas presentes dentro nuestro, “menos naturales somos” y más afectados resultamos. Pero también hay mucha información equivocada, mitos, etc, que induce a errores, por eso nos encargamos de darle al paciente las claves de la alimentación ideal y así la persona va revitalizando, energizando y ganando salud mientras va logrando su peso ideal.

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